39问医生

腰椎椎管狭窄手术后如何锻炼

刘建国骨外科主任医师

朝阳市第二医院三级甲等

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腰椎管狭窄手术后锻炼方法具体有：早期仰卧位和直腿抬高运动，这样有助于减少神经根粘连。如果伤口在后期恢复较好，可以慢慢进行拱桥练习，如果起床活动方便，可以进行燕子飞运动和左右侧向弯曲运动。建议患者术后要多卧床休息，定期做好复查，在医生的指导下适当的进行术身体康复锻炼。

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2021-08-21 浏览100次

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