靠墙静蹲不当可能对膝盖造成压力和损伤。
这是因为静蹲时，膝盖需要承受身体的全部重量，如果站立不稳或墙壁距离不当，可能导致膝盖受到额外的压力，长期如此可能会引起膝盖关节的磨损和损伤。因此，在进行靠墙静蹲时，应确保站立稳定、墙壁距离适当，并避免过度负荷，以减少对膝盖的潜在伤害风险。
这是因为静蹲时，膝盖需要承受身体的全部重量，如果站立不稳或墙壁距离不当，可能导致膝盖受到额外的压力，长期如此可能会引起膝盖关节的磨损和损伤。因此，在进行靠墙静蹲时，应确保站立稳定、墙壁距离适当，并避免过度负荷，以减少对膝盖的潜在伤害风险。
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