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小孩天天喝花生浆好吗

刘酉根 儿科 副主任医师
醴陵市中医院 三级甲等
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小孩天天喝花生浆对身体有好处 。花生浆属于植物蛋白饮料，蛋白质和维生素比较多，花生中的维生素E含量比鲜牛奶高出90倍。建议早上喝花生浆好，要是晚上喝，会导致肾脏负担较重，并且对睡眠有一定的影响，如果是晚上，睡前2小时喝比较好，因为小孩子消化吸收能力相对于成年人有一定的差距。
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2021-07-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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