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轻叩齿的好处

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轻叩齿的好处：1、固齿，通过振动牙髓和牙床，叩齿可以起到加速血液循环的作用，可以改善牙齿的营养供给，起到坚固牙齿、预防牙病的作用。2、健脾，叩齿可以健脾，能坚固牙齿，使咀嚼食物时更加充分，被脾胃更好的消化吸收，起到养胃的作用。可以催生唾液，让食物分解，减轻脾胃的负担。3、补肾，叩齿具有健齿、补肾精气等功效。叩齿可以产生唾液，被肾精化，起到滋养肾精的作用。4、补脑，叩齿可以补肾，而肾能生髓，脑又是髓之海，所以肾气充足，可以起到益脑健智的作用。