39问医生

乳糖不耐受可以吃糖吗

黄坤美 儿科 副主任医师
河源市人民医院 三级甲等
咨询
乳糖不耐受可以吃糖，但是要少吃。由于肠道内缺乏乳糖酶，对其它糖类没有相关性，所以吃其它糖类或含其它糖类的食物是可以吃的。多吃一些含有乳糖的食物，有助于肠道逐渐适应，喝奶的话可以和面包、馒头等配合，可以中和牛奶中的乳糖浓度，有效缓解和避免不适症状，不吃奶糖，也可以吃果糖。
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2021-07-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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