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小孩外寒内热的体质怎么调理

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小孩外寒内热的体质可以通过口服药物以及从饮食上来进行调理。一般内热外寒的人临床上会出现舌苔发黄、吐黄痰、口渴、喜欢喝冷饮等症，可以去正规医院购买中草药汤剂治疗。中草药汤剂可以根据病情进行加减药物治疗，服药期间不要吃辛辣刺激的食物，保持愉悦的心态，适当地户外运动，服药的同时还可以吃一些羊肉、大枣、桂圆等补益阳气的食物。