外寒内热属于表实里虚的体质。
外寒内热是由于体表受到风寒邪气侵袭，机体为驱散寒邪而出现发热、出汗等表证表现；同时，寒邪凝滞于体内，郁久化火，导致内热。这种情况下，正气抗邪于外，但又无力驱散内部的火热之邪，从而形成外寒内热的体质特点。外寒内热时，患者可能出现恶寒、无汗、头痛、身痛、发热、口渴、烦躁不宁等症状。此外还可能伴随有舌苔薄白而干、脉浮紧的表现。
针对外寒内热的诊断，可以进行体温测量、血常规、尿常规以及X线检查来评估身体状况。例如，体温升高、白细胞计数增加可能是感染的迹象，而尿液分析可帮助排除泌尿系统的问题。外寒内热的治疗需调和营卫，清泄里热。常用方剂如麻黄汤加减，其中麻黄、桂枝能发汗解表，石膏则具有清热泻火的作用。
建议调整饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对身体的不良影响。适当运动有助于增强体质，改善外寒内热的症状。
外寒内热是由于体表受到风寒邪气侵袭，机体为驱散寒邪而出现发热、出汗等表证表现；同时，寒邪凝滞于体内，郁久化火，导致内热。这种情况下，正气抗邪于外，但又无力驱散内部的火热之邪，从而形成外寒内热的体质特点。外寒内热时，患者可能出现恶寒、无汗、头痛、身痛、发热、口渴、烦躁不宁等症状。此外还可能伴随有舌苔薄白而干、脉浮紧的表现。
针对外寒内热的诊断，可以进行体温测量、血常规、尿常规以及X线检查来评估身体状况。例如，体温升高、白细胞计数增加可能是感染的迹象，而尿液分析可帮助排除泌尿系统的问题。外寒内热的治疗需调和营卫，清泄里热。常用方剂如麻黄汤加减，其中麻黄、桂枝能发汗解表，石膏则具有清热泻火的作用。
建议调整饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对身体的不良影响。适当运动有助于增强体质，改善外寒内热的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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