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象拔蚌具有补充营养、增强体质、清热等功效,可以起到增强身体免疫力的作用,但需要注意的是,食物功效有限,不能代替药物。 1、补充营养 象拔蚌中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、氨基酸等营养物质,可以补充人体所需要的营养物质,有利于身体健康。 2、增强体质 象拔蚌中含有丰富的维生素D,可以促进人体对钙的吸收,具有增强体质的功效,适合缺钙的人群食用。 3、清热 象拔蚌中含有丰富的微量元素,以及丰富的蛋白质,可以补充人体所需要的营养物质,具有清热的功效,适合咽喉肿痛的人群食用。 除此之外,象拔蚌还具有一定的解毒、滋补肝肾、镇静安神等功效。但需要注意,象拔蚌中含有一定的胆固醇,高胆固醇血症的患者不宜食用,以免加重病情。同时,患者在食用时也要注意适量,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。