39问医生

吹空瓶能锻炼肺活量吗

郝敬波 老年科 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三级甲等
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吹空瓶可以锻炼肺活量。除吹空瓶外,还可进行有氧运动,例如散步、游泳、爬楼梯、登高等,这些运动都可有效提高肺活量,改善肺的供氧情况。对于肺气肿以及肺活量不够的病人,都有益处。除运动以外最重要的保养方法是戒烟,而且在日常生活当中,如果有冷空气、花粉、粉尘、雾霾等环境要主动地戴上口罩,平时要注意适当开窗通风,多到户外活动,呼吸新鲜的空气。
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2021-09-02 浏览100
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