39问医生

母乳少吃什么可以增加母乳

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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母乳少通常食用黄豆猪蹄汤、鲫鱼汤能够增加母乳 。患者在哺乳期奶水不足,一般需要加强营养,能够食用富含优质蛋白质的食物,特别是含有丰富营养的肉汤,以此来促进患者的乳汁分泌。例如黄豆猪蹄汤、鲫鱼汤以及红枣母鸡汤等食物。患者需注意的营养方面,多食用新鲜的蔬菜和水果。此外,建议患者在产后尽早哺乳,同时坚持勤哺乳,可以刺激乳汁的分泌。
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2021-09-25 浏览100
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