上火母乳少了是否还能回来，需要根据具体情况进行判断。如果上火症状较轻，通常还能回来。如果上火症状较重，可能无法回来。
上火可能是由于外感热邪、嗜食辛辣等因素，导致人体阴阳失衡、内火旺盛的情况。上火时可能会导致乳汁分泌减少，如果患者上火症状较轻，没有出现明显的不适症状，如口干舌燥、大便干结等，此时通常可以恢复。患者可以适当饮用温水，促进机体新陈代谢，有利于改善上火症状。
如果患者上火症状较重，出现口干舌燥、大便干结、小便短赤等症状，此时可能无法回来。患者可以在医生指导下服用牛黄解毒片、黄连上清丸等中成药进行调理。同时，还可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起上火的情况。另外，患者在饮食上还可以适当进食清热降火的食物，如苦瓜、丝瓜、冬瓜等，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
外用应急软膏
生乳汁
六味五灵片
