涨奶是指胀奶，一般情况下，胀奶时可以喝牛奶，但需适量饮用。
胀奶主要是由于乳汁分泌过多、排出不畅等原因引起的。由于牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，可以补充人体所需营养，促进机体新陈代谢，对于胀奶的患者，适量饮用牛奶，可以为机体补充所需营养，有助于促进病情恢复。但需注意，如果患者对牛奶过敏，则不建议饮用，以免出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，不利于病情恢复。另外，患者也可以通过局部热敷、按摩等方式，促进乳汁排出。胀奶的患者还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等，也可以促进乳汁分泌。
如果患者出现胀奶的情况，建议及时就医，可以在医生指导下服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗，改善胀奶的情况。另外，患者还可以通过吸奶器将乳汁吸出，以免乳汁淤积，引起乳腺炎的情况。
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