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吃粉丝会不会发胖

王东梅 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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吃粉丝可能会导致发胖。粉丝成分一般是含有淀粉的，其食物来源主要是土豆红薯，也是一种碳水化合物，如果食用太多，会导致肥胖。体重增加与否与摄取的总热量之差有关，若摄入量超过摄入量，总热量为正数，即身体能量有剩余体重增加。与之相反，每日摄取总热量少于消耗则会出现能量负平衡，体重也会下降。
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2021-08-18 浏览100次
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