39问医生

孕妇天天喝粥会不会营养不良

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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孕妇天天喝粥不会导致营养不良 。
因为粥是一种易于消化的食物,可以提供一定的能量和营养。虽然粥的口感可能较为单一,但可以通过添加不同的食材来增加营养成分,如加入鸡蛋、瘦肉、蔬菜等。此外,孕妇的饮食应以多样化为主,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以满足胎儿的生长发育需求。因此,只要合理搭配,孕妇天天喝粥并不会导致营养不良。
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2021-09-28 浏览100
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