39问医生

月子里可以吃水果玉米吗

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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月子里可以适量吃水果玉米,不过要吃新鲜最好当天买当天吃,因为玉米一旦过了保质期,会产生黄曲霉毒素。而且还需要注意水果玉米不宜多吃,因为水果玉米富含膳食纤维,吃多了影响矿物质的吸收,而且不容易消化。并且水果玉米中含有的糖分较高,吃多了可能影响血糖稳定,引起血糖升高,所以糖尿病患者要适量食用水果玉米。
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2021-09-25 浏览100
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