39问医生

一个月的宝宝睡觉多久醒一次

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一个月宝宝平均每天睡眠时间约为18小时，每个婴儿的睡眠时间约为45分钟。在这45分钟里，宝宝浅睡眠和深睡眠基本相同。宝宝大部分时间都在睡眠中度过，在此期间每2-4小时就要醒来喝牛奶一次。正常情况下，1-3个月的宝宝睡眠时间约为16小时。白天，宝宝的睡眠时间约为1-2小时，白天约4次。晚上，宝宝可以睡10-11个小时。