39问医生

枕头太高会引起头痛吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
咨询
枕头太高可能引起头痛。
枕头太高会使头部前倾，改变颈椎生理曲度，压迫颈部神经、血管，刺激交感神经系统兴奋性增高，导致脑部供血不足而诱发头痛。
枕头过高还可能导致睡眠时呼吸不畅，进而影响睡眠质量，长期如此可能会增加患高血压的风险。
选择合适的枕头高度对于预防头痛至关重要。日常生活中应避免枕头过高或过低，并注意保持正确的睡姿与习惯。
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2024-01-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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