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喝完酒整夜睡不着怎么回事

张保华 精神心理科 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三级甲等
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喝完酒整夜睡不着，可能是由于酒精的兴奋作用或者酒后情绪有所波动等原因所致 。酒精中的主要成分是乙醇，其具有明显的兴奋大脑中枢神经作用，会干扰机体正常的睡眠结构，导致入睡困难或者睡眠变浅等。另外喝酒后情绪有所波动，可能会表现出亢奋、激动，有的会表现出情绪低落、少言少语，不良的情绪会干扰正常睡眠，从而出现上述症状。
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2022-04-20 浏览100次
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