三十几岁的女人性生活多久一次，并没有明确的标准，一般情况下，一周1-2次都属于正常的。
性生活的次数并没有明确的标准，一般情况下，一周1-2次性生活，或者一周2-3次性生活，都属于正常的。性生活的次数受到多种因素的影响，比如个人体质、精神因素、生活环境等，如果患者体质比较好，并且精神状态比较好，性生活的次数可能会相对较多。如果患者体质比较差，并且精神状态比较差，性生活的次数可能会相对较少。但是，不建议次数过多，以免导致身体虚弱、乏力、腰酸、腿软等。
此外，在日常生活中，患者还要注意个人卫生，保持良好的生活习惯，避免不洁的性生活。同时，患者还要注意饮食健康，可以适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。如果出现明显不适，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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