酸奶一般不提议空着肚子没有吃东西喝，最佳是饭后半小时到两小时以内喝绝对适合。酸奶中含有较为丰富的乳酸杆菌，能够增强胃肠蠕动助消化，促进胃液排泄，降低的是食欲等作用，针关于有排便次数减少的人群能够起到调节肠道菌群平衡以及用于医治年轻津枯的后果。同时，病患还应该选择饮食的调养、体育锻炼、生活习惯的转变。
39问医生
酸奶什么时候喝治便秘
赵英帅
普内科
主治医师
河南省人民医院
三级甲等
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66
2021-10-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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