体重指数(BMI)是通过公式BMI=体重(kg)/身高(m)^2来计算的，其正常范围为18.5-24.9。正常范围内的BMI表示身体重量与身高之间的平衡状态，通常被认为是健康体重的标准。保持健康的饮食习惯和规律的体育锻炼可以帮助维持正常的BMI值。
建议定期监测体重和身高，以确保BMI值在正常范围内，若偏离正常范围应及时采取措施调整生活方式或寻求医疗帮助。
建议定期监测体重和身高，以确保BMI值在正常范围内，若偏离正常范围应及时采取措施调整生活方式或寻求医疗帮助。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
