39问医生

怎么计算正常体重指数

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体重指数等于体重（千克）除以身高（米）的平方。例如体重六十千克、身高一点六五米者，指数约为二十二，属正常范围。通常十八点五至二十三点九为正常，低于十八点五偏瘦，二十四及以上偏重。计算时需用同一单位，身高以米计。该数值仅作参考，肌肉量高者可能偏高却健康，老年人适宜范围略宽。个体差异较大，建议结合腰围及整体健康状况综合判断，必要时咨询专业人员。