腰椎管狭窄症患者可以进行功能锻炼，但需谨慎选择适宜的运动方式，以免加重脊柱负担。
轻柔的体育活动有助于改善血液循环，促进软组织修复，减少因长期不动引起的关节僵硬及肌肉萎缩。但过于激烈的运动可能会加剧局部炎症反应，甚至造成二次损伤。因此，在确保安全的前提下适当开展体育活动对促进康复有益。
对于症状轻微或间歇性发作的患者，非手术治疗可能足以缓解症状。但如果保守治疗无效且出现持续性神经功能障碍，则需要考虑手术干预。
针对腰椎管狭窄症，关键是要避免剧烈运动，以减少脊柱压力，并定期监测病情变化。在医生指导下逐步恢复日常活动，可有效预防并发症发生。
轻柔的体育活动有助于改善血液循环，促进软组织修复，减少因长期不动引起的关节僵硬及肌肉萎缩。但过于激烈的运动可能会加剧局部炎症反应，甚至造成二次损伤。因此，在确保安全的前提下适当开展体育活动对促进康复有益。
对于症状轻微或间歇性发作的患者，非手术治疗可能足以缓解症状。但如果保守治疗无效且出现持续性神经功能障碍，则需要考虑手术干预。
针对腰椎管狭窄症，关键是要避免剧烈运动，以减少脊柱压力，并定期监测病情变化。在医生指导下逐步恢复日常活动，可有效预防并发症发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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