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dha对16岁高中生有作用吗

牛玥 神经内科 副主任医师
吉林市人民医院 三级甲等
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DHA对16岁高中生是有作用的。中学生是可以吃DHA，因为DHA是促进大脑发育的重要物质，有增加大脑营养，提高记忆力的作用。建议中学生服用此品的时间是上午九点到十一点，因为这个时间段的记忆力最好，可以有效地提高学生的记忆力，减轻学习压力。另外，中学生在服用本品的同时，还要保证充足睡眠，使身体精力充沛。
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2021-09-16 浏览100次
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