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孕妇能吃红芸豆吗

李燚 妇产科 副主任医师
山东省立第三医院 三级甲等
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孕妇一般可以吃红芸豆。红芸豆是粗粮 ，富含膳食纤维、铁、维生素等营养成分，能为身体提供营养，预防孕妇消化不良和便秘症状。红芸豆中的钙、维生素等物质可以通过胎盘传递给胎儿，有利于胎儿神经系统和骨骼的发育，提高胎儿记忆力。红芸豆含有不易消化的物质，否则可能会引起消化不良的症状。
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2022-07-19 浏览100次
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