怀孕期间孕妇可以适量食用菱角藤。
菱角藤中富含钙、铁、磷、铜等多种矿物质，是人体所需要的营养素，在孕期多食用菱角藤，能够促进孕妇的身体素质。菱角藤含有丰富的维生素C，能够改善孕妇的肌肤状况，防止黄褐斑的产生，减轻黄褐斑，提高孕妇的抵抗力。菱角藤中富含的膳食纤维，对怀孕期间的便秘有一定的改善作用。马蹄草富含碳水化合物，为怀孕期间补充营养。不过菱角藤属于凉性，吃太多会引起孕妇的肚子胀，所以应注意适量摄入。
建议孕妇在平时生活中应避免菱角藤和猪肉一起食用，以免导致腹泻。
2022-09-01 19:56 举报
