重舌可能是饮食不当引起，还有可能是外感风热、脾胃湿热等因素导致，建议患者及时去医院就诊，并在医生指导下通过日常护理、药物治疗以及中医理疗的方式促使症状缓解。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中食用过多辛辣、油腻等刺激性较大的食物，比如辣椒、炸鸡、烤肉等，容易导致体内湿热，从而诱发该疾病。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，以清淡的食物为主，比如小米粥、鸡蛋羹等。
2、外感风热
该疾病一般是由于外感风热邪气，侵袭舌头导致，使局部气血运行失常，导致患者出现舌苔增厚、口干、口渴等症状。建议患者在日常生活中需要注意多喝水，并在医生指导下服用银翘解毒片、黄连上清片等药物治疗。
3、脾胃湿热
如果患者长时间处于潮湿的环境中，容易导致脾胃功能受到湿热邪气侵袭，从而诱发该疾病，并伴有腹胀、食欲下降等症状。患者在日常生活中需要注意避免长时间处于潮湿的环境中，还可在医生指导下服用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物治疗。
除此之外，还有可能是血虚不润导致，建议患者及时去医院就诊，并在医生指导下采取针对性治疗。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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