一到夏天脚就痒可以尝试足部浸泡、保湿乳液涂抹、抗组胺药物、局部皮质类固醇膏、中药外敷等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.足部浸泡
患者可以在晚上睡觉前用温水泡脚，时间控制在20-30分钟为宜。此方法有助于促进血液循环，缓解因双脚浮肿而引起的瘙痒感。
2.保湿乳液涂抹
建议患者选择温和无刺激性的保湿乳液，在沐浴后均匀地涂抹于双脚皮肤上。保湿乳液能够有效锁住水分，减轻干燥所带来的不适感。
3.抗组胺药物
如果是由过敏反应导致的脚痒，可遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行止痒处理。此类药物具有抑制组织胺释放的作用，从而起到止痒的效果。
4.局部皮质类固醇膏
当患者出现严重的炎症性皮肤病时，可在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等局部皮质类固醇膏进行治疗。这类药膏能迅速减轻发红、肿胀及剧烈瘙痒等症状，但不宜长期连续使用。
5.中药外敷
若考虑是湿气过重所致，则可选用黄柏、苦参煎煮后外洗或者外敷。上述中药材具有清热燥湿的功效，对于体内湿邪所诱发的脚部瘙痒症状有一定的改善作用。
在夏季，患者应避免长时间处于空调房内，以免冷空气刺激加重不适。同时注意个人卫生，勤换鞋袜，保持双脚清洁干爽。
1.足部浸泡
患者可以在晚上睡觉前用温水泡脚，时间控制在20-30分钟为宜。此方法有助于促进血液循环，缓解因双脚浮肿而引起的瘙痒感。
2.保湿乳液涂抹
建议患者选择温和无刺激性的保湿乳液，在沐浴后均匀地涂抹于双脚皮肤上。保湿乳液能够有效锁住水分，减轻干燥所带来的不适感。
3.抗组胺药物
如果是由过敏反应导致的脚痒，可遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行止痒处理。此类药物具有抑制组织胺释放的作用，从而起到止痒的效果。
4.局部皮质类固醇膏
当患者出现严重的炎症性皮肤病时，可在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等局部皮质类固醇膏进行治疗。这类药膏能迅速减轻发红、肿胀及剧烈瘙痒等症状，但不宜长期连续使用。
5.中药外敷
若考虑是湿气过重所致，则可选用黄柏、苦参煎煮后外洗或者外敷。上述中药材具有清热燥湿的功效，对于体内湿邪所诱发的脚部瘙痒症状有一定的改善作用。
在夏季，患者应避免长时间处于空调房内，以免冷空气刺激加重不适。同时注意个人卫生，勤换鞋袜，保持双脚清洁干爽。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸布替萘芬喷雾剂
黄柏胶囊
盐酸特比萘芬乳膏
