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孕晚期假性宫缩症状

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孕晚期假性宫缩通常表现为肚子发紧、发硬，持续时间短且不规律，休息后多能缓解。这种宫缩强度较弱，间隔时间不固定，不会引起宫颈口扩张，属于孕晚期常见现象。真性宫缩则逐渐规律、强度增加，伴随下坠感或见红。日常注意观察频率与持续时间，若宫缩变得规律且频繁，或伴有破水、出血等情况，需及时就医评估。保持放松心态，适当变换体位有助于缓解不适。