月子发汗对身体没有好处。
月子发汗会导致水分丢失过多，引起电解质紊乱，同时发汗时毛孔扩张，容易受风寒侵袭，引发感冒或其他不适。此外，对于存在高血压或心脏病等基础疾病的产妇，不建议进行月子发汗，以免加重病情。因此，月子期间发汗可能对身体造成一定的伤害，不利于产后恢复。
如果在坐月子期间出汗较多，可以适当饮用温开水或者淡盐水来补充水分和电解质，预防脱水和电解质失衡的发生。
产妇在分娩后应重视产褥期护理，避免过度劳累和不当饮食习惯，确保充足的休息与营养摄入，促进身体恢复。
月子发汗会导致水分丢失过多，引起电解质紊乱，同时发汗时毛孔扩张，容易受风寒侵袭，引发感冒或其他不适。此外，对于存在高血压或心脏病等基础疾病的产妇，不建议进行月子发汗，以免加重病情。因此，月子期间发汗可能对身体造成一定的伤害，不利于产后恢复。
如果在坐月子期间出汗较多，可以适当饮用温开水或者淡盐水来补充水分和电解质，预防脱水和电解质失衡的发生。
产妇在分娩后应重视产褥期护理，避免过度劳累和不当饮食习惯，确保充足的休息与营养摄入，促进身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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