适量食用甜酒鸡蛋对产后恢复有利,但不宜过量。坐月子期间产妇的身体较为虚弱,免疫力低下。甜酒鸡蛋中含有一定量的酒精,摄入后可促进血液循环,有助于恶露排出。但需要注意的是,如果产妇对酒精过敏则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。若产妇对酒精过敏,则不建议食用甜酒鸡蛋,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。在坐月子期间,产妇应注意合理膳食,避免辛辣刺激性食物,多休息,保证充足睡眠,以促进身体恢复。