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月子吃甜酒鸡蛋的功效与作用
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
月子期间吃甜酒鸡蛋具有营养补充、促进乳汁分泌、活血化瘀、缓解腹痛、改善食欲等功效和作用。
1.营养补充
甜酒鸡蛋含有丰富的蛋白质、糖分等营养物质，能够为产妇提供所需的能量。
2.促进乳汁分泌
甜酒中的酒精成分具有刺激乳腺分泌的作用，而鸡蛋则提供了必要的营养素以支持产奶。
3.活血化瘀
甜酒有促进血液循环的效果，可帮助排除恶露，预防产后淤血。
4.缓解腹痛
甜酒有一定的镇痛效果，能减轻产后子宫收缩引起的腹痛。
5.改善食欲
甜酒鸡蛋的口感醇香，有助于增进食欲，促进消化吸收。
建议产妇在坐月子期间适量食用甜酒鸡蛋，但不宜过量摄入，以免引起血糖波动或影响恢复进程。同时注意观察身体反应，如出现过敏症状应及时停用并咨询医生。