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运动过度三角肌疼痛怎么办

杜志刚 神经内科 主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院 三级甲等
咨询
运动过度三角肌疼痛，可以通过热敷的方式缓解。这种情况可能是最近运动量过大造成肌肉损伤，或者是长时间不活动突然活动，造成三角肌肌肉内乳酸堆积所致。如果出现这种情况，建议患者近期不要剧烈运动，可以适当按摩，或用热毛巾敷一敷三角肌，如果症状持续不能缓解，建议去正规医院做相关检查，进行针对性治疗。
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2022-04-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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