宝宝每天吃多少DHA合适，需根据宝宝的年龄阶段进行分析，一般建议宝宝在出生后6个月内补充DHA，但具体用量应在医生指导下使用，避免过量补充。
DHA是一种不饱和脂肪酸，对人体神经系统的发育具有一定的促进作用，有助于提高宝宝的智力以及视力水平。一般情况下，宝宝出生后6个月内是神经系统发育的关键时期，对DHA的需求量较大，此时可适当补充DHA。但如果宝宝超过6个月，则需适当减少DHA的摄入，建议咨询医生后适当增加辅食，如鱼肉泥、鸡蛋黄等，有助于满足宝宝对DHA的需求。
但需注意，如果宝宝在服用DHA时出现不适症状，应及时停止用药，并及时到医院就诊，以免对身体造成不良影响。在日常生活中，家长还需注意宝宝的饮食均衡，可适当摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充机体所需营养，促进生长发育。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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