小孩吃益生菌还是低聚果糖好这种说法并不准确，因为益生菌和低聚果糖的功效是不同的，建议家长在医生的指导下给小孩选择合适的益生菌进行治疗。
1、益生菌
益生菌是一种有益的活性微生物，可以调节肠道菌群平衡，促进营养吸收，保持肠道健康。益生菌主要包括乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌等。小孩如果出现腹泻、便秘、消化不良等症状，可遵医嘱服用益生菌进行治疗。
2、低聚果糖
低聚果糖是一种水溶性膳食纤维，具有益生元的作用，可促进肠道有益菌的生长，抑制有害菌的生长，从而调节肠道菌群平衡，促进营养吸收，保持肠道健康。低聚果糖还具有预防和治疗便秘的作用。
建议家长在医生的指导下给小孩选择合适的益生菌进行治疗，不可私自盲目用药，以免引起不良反应。如果小孩服用益生菌后出现不适症状，建议家长及时带小孩就医治疗，以免延误病情。
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