39问医生

赖氨酸适合几岁儿童吃

赖氨酸一般适合1岁以上的儿童吃，但具体用药需要在医生指导下进行。

赖氨酸是人体必需的氨基酸之一，能够促进儿童的生长发育，提高中枢神经系统的功能，还可以促进大脑发育，增强儿童的记忆力，并且还可以提高免疫力，能够促进儿童的生长发育。如果儿童出现了明显的缺乏赖氨酸的情况，如营养不良、生长发育迟缓等，可以在医生的指导下吃赖氨酸，能够有效改善症状，促进儿童的生长发育。但是如果儿童的年龄比较小，胃肠功能发育不完善，一般不建议吃赖氨酸，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

在服用赖氨酸期间，家长要注意儿童的饮食健康，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养，促进钙的吸收。