腿手抽筋是怎么回事

腿手抽筋可能是由缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛和收缩，从而导致腿脚抽筋。可通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等进行补充。
2.镁缺乏
镁是维持神经系统和肌肉正常功能所必需的矿物质。镁缺乏可能导致神经和肌肉兴奋性增高，进而引发抽筋。患者可遵医嘱使用含镁药物进行治疗，例如门冬氨酸钾镁注射液、氯化钾缓释片等。
3.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙的吸收和利用，缺乏维生素D会影响钙的代谢，使血钙降低，导致肌肉兴奋性增强而出现抽搐。晒太阳是一种简单有效的天然补钙方式，每天坚持日光浴可以有效预防维生素D缺乏。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺激素水平过高会引起肌肉的代谢率增加，导致肌肉过度活动，从而引发抽搐。甲亢患者可在医生指导下服用抗甲状腺药如丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等进行治疗。
5.糖尿病周围神经病变
高血糖状态导致神经细胞受损，影响神经传导功能，当支配下肢的神经受累时，就会出现手脚麻木、刺痛等症状，严重时甚至会出现肌肉痉挛的情况。患者需要及时就医，在医生指导下通过应用营养神经类药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等。
针对腿手抽筋的症状，建议定期进行电解质检测以及甲状腺功能测定，以排除电解质失衡和甲状腺功能异常的可能性。