生理期不宜进行腰部及下腹按摩。
因为生理期时子宫内膜正在剥脱，如果进行腰部及下腹按摩，可能会诱发子宫收缩，从而引起腹痛症状。
除了腰部及下腹部位外，在其他非敏感区域进行轻柔按摩通常不会产生不良影响。
在生理期间，女性应特别注意个人卫生，并避免过度劳累和摄入生冷食物以减轻不适症状。
因为生理期时子宫内膜正在剥脱，如果进行腰部及下腹按摩，可能会诱发子宫收缩，从而引起腹痛症状。
除了腰部及下腹部位外，在其他非敏感区域进行轻柔按摩通常不会产生不良影响。
在生理期间，女性应特别注意个人卫生，并避免过度劳累和摄入生冷食物以减轻不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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