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儿童多种维生素缺乏的表现

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儿童多种维生素缺乏常表现为食欲下降、生长速度偏慢、容易疲倦、反复口腔溃疡或皮肤干燥，情绪也可能变得急躁。不同孩子表现差异较大，缺乏程度与饮食习惯、吸收情况有关，单凭一两种表现难以判断。日常应保证谷物、蔬果、蛋奶和肉类的多样搭配，减少挑食偏食。若上述表现持续存在或影响生活，建议到儿科做专业评估，切勿自行长期补充，以免掩盖真实原因。