急性扭伤后24小时内的处理可以采用冷敷、弹性绷带、抬高患处、非甾体抗炎药、短期止痛药等方法治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以避免进一步的损伤。
1.冷敷
在受伤48小时内，患者可将冰袋用毛巾包裹后外敷于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能使毛细血管收缩，减少局部血流量，从而起到消肿、止痛的作用。
2.弹性绷带
弹性绷带可用于包扎轻微损伤的软组织，如挫伤、擦伤等，在清洁干燥的皮肤上自远端向近端环绕缠绕即可。弹性绷带具有一定的延展性，能提供均匀的压力分布，有助于稳定受损区域并促进愈合。
3.抬高患处
如果患者出现肿胀的症状，则应立即停止活动并将患处抬至高于心脏的位置。此举有利于促进静脉回流，进而减轻肿胀及疼痛等症状。
4.非甾体抗炎药
若患者存在剧烈疼痛的症状时，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。上述药物通过抑制前列腺素合成而发挥解热镇痛作用，适用于急性期的轻度至中度疼痛。
5.短期止痛药
对于急性期的剧烈疼痛，可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、去痛片等止痛药物。这类药物能够快速缓解急性期的剧烈疼痛，但不宜长期使用。
在急性扭伤后，应避免进一步活动患处，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体恢复。
1.冷敷
在受伤48小时内，患者可将冰袋用毛巾包裹后外敷于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能使毛细血管收缩，减少局部血流量，从而起到消肿、止痛的作用。
2.弹性绷带
弹性绷带可用于包扎轻微损伤的软组织，如挫伤、擦伤等，在清洁干燥的皮肤上自远端向近端环绕缠绕即可。弹性绷带具有一定的延展性，能提供均匀的压力分布，有助于稳定受损区域并促进愈合。
3.抬高患处
如果患者出现肿胀的症状，则应立即停止活动并将患处抬至高于心脏的位置。此举有利于促进静脉回流，进而减轻肿胀及疼痛等症状。
4.非甾体抗炎药
若患者存在剧烈疼痛的症状时，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。上述药物通过抑制前列腺素合成而发挥解热镇痛作用，适用于急性期的轻度至中度疼痛。
5.短期止痛药
对于急性期的剧烈疼痛，可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、去痛片等止痛药物。这类药物能够快速缓解急性期的剧烈疼痛，但不宜长期使用。
在急性扭伤后，应避免进一步活动患处，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
消痛贴膏
酮洛芬凝胶
云南白药
