降低低密度脂蛋白胆固醇可以采取饮食疗法调整、运动疗法、他汀类药物、纤维酸类药物、胆酸结合剂等治疗措施。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少饱和脂肪、反式脂肪以及高糖食物的摄入量来控制日常能量摄入，增加膳食纤维的摄入量。高脂血症患者过多食用此类食物会导致血脂进一步增高，而适当摄入膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动，辅助血脂代谢。
2.运动疗法
建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、游泳等，逐步增加至300分钟，并配合力量训练。规律运动可提高身体对脂肪的利用效率，改善血液循环及心脏功能，有助于降低LDL-C水平。
3.他汀类药物
他汀类药物包括阿托伐他汀钙片、洛伐他汀胶囊等，需要遵医嘱服用。这类药物能够抑制肝脏合成低密度脂蛋白受体，从而降低低密度脂蛋白胆固醇的浓度。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物主要包括非诺贝特片、苯扎贝特分散片等，需按处方规定时间服药。此药物能调节脂质代谢异常，具有降低甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用，进而间接降低低密度脂蛋白胆固醇。
5.胆酸结合剂
胆酸结合剂主要有熊去氧胆酸片、牛磺熊去氧胆酸胶囊等，通常空腹口服。这类药物能与胆汁酸结合形成不溶性复合物，使胆盐从粪便中排出增多，继而影响到肝细胞分泌胆固醇进入胆汁，有利于降低低密度脂蛋白胆固醇。
在降脂过程中，应密切监测血脂水平，避免过度减重导致营养不良。同时注意定期复查，以便及时调整治疗方案。
1.饮食疗法调整
通过减少饱和脂肪、反式脂肪以及高糖食物的摄入量来控制日常能量摄入，增加膳食纤维的摄入量。高脂血症患者过多食用此类食物会导致血脂进一步增高，而适当摄入膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动，辅助血脂代谢。
2.运动疗法
建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、游泳等，逐步增加至300分钟，并配合力量训练。规律运动可提高身体对脂肪的利用效率，改善血液循环及心脏功能，有助于降低LDL-C水平。
3.他汀类药物
他汀类药物包括阿托伐他汀钙片、洛伐他汀胶囊等，需要遵医嘱服用。这类药物能够抑制肝脏合成低密度脂蛋白受体，从而降低低密度脂蛋白胆固醇的浓度。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物主要包括非诺贝特片、苯扎贝特分散片等，需按处方规定时间服药。此药物能调节脂质代谢异常，具有降低甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用，进而间接降低低密度脂蛋白胆固醇。
5.胆酸结合剂
胆酸结合剂主要有熊去氧胆酸片、牛磺熊去氧胆酸胶囊等，通常空腹口服。这类药物能与胆汁酸结合形成不溶性复合物，使胆盐从粪便中排出增多，继而影响到肝细胞分泌胆固醇进入胆汁，有利于降低低密度脂蛋白胆固醇。
在降脂过程中，应密切监测血脂水平，避免过度减重导致营养不良。同时注意定期复查，以便及时调整治疗方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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