39问医生

坐船坐哪层不容易晕船

咨询

坐船时选择下层靠近船体中心的客舱，相对不容易晕船。船体中部颠簸幅度较小，下层位置晃动感更弱，有助于减轻前庭系统受到的刺激。不同个体对晃动敏感度存在差异，少数人即便在低层也可能出现不适。乘船前保证充足睡眠、避免空腹或过饱、选择视线能望向远处海面的座位，均有辅助作用。若既往晕船明显，可提前咨询医生做好预防准备，保持放松心态，多数不适可随适应而缓解。