39问医生

坐船容易晕船吗?

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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易感个体在特定条件下,如高摇摆幅度下,其内耳感受器受到过度刺激,导致前庭神经功能紊乱,进而引起眩晕、恶心呕吐等不适症状。
晕船是由于内耳前庭系统、视觉系统及大脑对运动状态感知异常所引起的。乘坐船只时,内外部刺激如颠簸或旋转会使得内耳感受到不一致的运动信号,这些信息被传递到大脑,但大脑无法准确辨别真实的运动状态,从而引发晕船反应。此外,如果晕船者本身存在前庭适应性差的情况,则更易发生晕船现象。
晕船还可能与个体差异、精神因素、药物影响以及是否进食等因素有关。
为预防晕船,建议选择较为平稳的船只,并采取深呼吸、闭眼休息等措施来缓解不适。对于晕船严重的个体,可考虑使用抗组胺药或外贴穴位贴片等方法减轻症状。
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2024-05-06 浏览100
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