23岁的血压正常范围是收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。一般在剧烈运动、情绪激动等状态下，可能会导致血压升高，出现头晕、乏力等症状，此时属于正常的生理现象，患者不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。如果非同日三次血压测量值均高于正常值，则可以诊断为高血压，患者可能会出现头痛、心律失常、心悸等症状。此时患者需要在医生指导下使用氢片、螺内酯片等药物进行治疗，同时需要注意保持良好的饮食习惯，避免吃油腻、高盐的食物。
建议患者在日常生活中保持平和的心态，避免情绪过激，同时也需要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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