两个肩膀酸疼可能是由肩周炎、肌筋膜炎、颈椎病、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应，导致局部血液循环受阻、缺血缺氧而引起疼痛。这种疾病会导致患者出现肩部疼痛和活动受限。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由寒冷、潮湿、慢性劳损等因素诱发的肌肉和筋膜无菌性炎症，炎症因子刺激周围神经，会引起肩部酸胀和疼痛的症状。患者可以配合医生通过针灸等方式来缓解不适症状。
3.颈椎病
颈椎病通常由颈椎间盘退行性变引起，当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时，可能会放射至肩背部产生疼痛感。对于此类患者，建议遵照医生的意见服用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物以减轻颈部压力。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指、近端指间关节，也可累及肩关节，导致关节肿胀、疼痛等症状。患者应遵从医生的指导口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等慢作用抗风湿药控制病情发展。
5.系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮属于一种慢性自身免疫性疾病，其发病可能与遗传因素、环境因素以及雌激素水平异常有关，典型表现为蝶形红斑，还可伴有发热、胸腔积液、心包积液等全身多器官损害的表现，若病变累及肩关节，则会出现双侧肩关节疼痛的情况。患者可在医生指导下使用龙注射液、氢化可的松注射液等糖皮质激素类药物进行治疗。
针对双侧肩关节疼痛的情况，在日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。此外，建议定期复查以监测病情变化，必要时完善X线检查、MRI检查等确定是否存在器质性病变。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应，导致局部血液循环受阻、缺血缺氧而引起疼痛。这种疾病会导致患者出现肩部疼痛和活动受限。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由寒冷、潮湿、慢性劳损等因素诱发的肌肉和筋膜无菌性炎症，炎症因子刺激周围神经，会引起肩部酸胀和疼痛的症状。患者可以配合医生通过针灸等方式来缓解不适症状。
3.颈椎病
颈椎病通常由颈椎间盘退行性变引起，当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时，可能会放射至肩背部产生疼痛感。对于此类患者，建议遵照医生的意见服用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物以减轻颈部压力。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指、近端指间关节，也可累及肩关节，导致关节肿胀、疼痛等症状。患者应遵从医生的指导口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等慢作用抗风湿药控制病情发展。
5.系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮属于一种慢性自身免疫性疾病，其发病可能与遗传因素、环境因素以及雌激素水平异常有关，典型表现为蝶形红斑，还可伴有发热、胸腔积液、心包积液等全身多器官损害的表现，若病变累及肩关节，则会出现双侧肩关节疼痛的情况。患者可在医生指导下使用龙注射液、氢化可的松注射液等糖皮质激素类药物进行治疗。
针对双侧肩关节疼痛的情况，在日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。此外，建议定期复查以监测病情变化，必要时完善X线检查、MRI检查等确定是否存在器质性病变。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
硫酸羟氯喹片
还原型谷胱甘肽片
