如果想要了解自己有没有缺乏蛋白质，可以通过抽血检查、尿常规检查、骨密度检查等方式进行判断，有助于医生更好地为患者制定治疗方案。
1、抽血检查
蛋白质属于人体必不可缺少的物质，如果人体缺乏蛋白质，可能会影响到自身的免疫力，容易使身体免疫力下降。此时可以及时到正规医院的普内科，通过抽血检查的方式进行确定，如果在检查结果中发现体内的蛋白质含量比较低，此时可以判断为缺乏蛋白质。
2、尿常规检查
尿常规检查主要是对尿液中的白细胞、尿蛋白、红细胞等内容进行检查，如果尿常规检查中出现尿蛋白阳性的情况，可能是自身的免疫力比较低，导致肾脏功能受到损伤所造成。
3、骨密度检查
骨密度检查主要是对骨骼的密度进行检查，如果骨密度检查结果出现降低的情况，可能是体内的钙元素摄入不足造成的。
除此之外，也可以通过X射线检查、CT检查等方式进行判断，有助于医生更好地制定治疗方案。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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