妊娠期血糖高可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗的方式调理。
1、调整饮食
妊娠期血糖高可能是摄入糖分过多引起的,平时需要调整饮食结构,减少糖分的摄入,可以适当吃芹菜、西红柿等富含膳食纤维的食物,促进胃肠道蠕动。同时,避免吃含糖量过高的食物,如蛋糕、糖果等。
2、适当运动
孕妇在平时也可以适当进行体育锻炼,如散步、瑜伽等,能够促进体内的新陈代谢,也可以起到辅助降血糖的作用。
3、药物治疗
如果血糖高的情况比较严重,通过上述治疗无法改善,孕妇也可以遵医嘱使用胰岛素注射液等药物进行治疗,从而达到降血糖的目的。
除此之外,还可以通过定期监测血糖、调整作息等方式进行调理,如果出现血糖持续升高的情况,建议孕妇及时就医,以免对胎儿的生长发育造成影响。