胃痛时应避免食用生冷、油腻及难以消化的食物，如冰激凌、炸鸡等。
胃痛时食用生冷食物会引发或加剧胃肠痉挛，而油腻食物则可能引起恶心呕吐，加重胃肠道负担，不利于病情恢复。
胃痛时若症状较轻，且个人对水果燕麦无过敏反应，则可以适量进食，但如果疼痛剧烈或伴有呕吐等症状，则不建议食用。
在处理胃部不适时，应注意饮食调整，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，并保持充足休息，以促进胃黏膜修复。
胃痛时食用生冷食物会引发或加剧胃肠痉挛，而油腻食物则可能引起恶心呕吐，加重胃肠道负担，不利于病情恢复。
胃痛时若症状较轻，且个人对水果燕麦无过敏反应，则可以适量进食，但如果疼痛剧烈或伴有呕吐等症状，则不建议食用。
在处理胃部不适时，应注意饮食调整，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，并保持充足休息，以促进胃黏膜修复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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