39问医生

孩子能吃海参吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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孩子可以适量食用海参。
海参中含有多种不饱和脂肪酸、微量元素以及矿物质,能够促进大脑发育,增强记忆力。此外,海参中的DHA有助于神经系统发育,而锌元素则对智力发展有积极影响。但家长应注意控制孩子摄入量,以免过量导致消化不良等问题。
如果孩子对海鲜过敏,则不宜食用海参。
在给孩子添加新食物时,应密切观察其是否出现过敏反应,并确保从单一食材开始尝试,以减少潜在风险。
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2024-03-30 浏览100
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