小孩子可以适量食用海参，但需注意适量，避免过量导致上火。
海参富含营养，如蛋白质、矿物质和维生素，对孩子的生长发育有益。但海参性质偏温，过量食用可能导致上火，特别是对于体质偏热或有内热的孩子，应谨慎食用。因此，在给孩子食用海参时，应根据孩子的年龄、体质和饮食习惯适量调整。
海参富含营养，如蛋白质、矿物质和维生素，对孩子的生长发育有益。但海参性质偏温，过量食用可能导致上火，特别是对于体质偏热或有内热的孩子，应谨慎食用。因此，在给孩子食用海参时，应根据孩子的年龄、体质和饮食习惯适量调整。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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小儿清肺止咳片
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