肩周炎引起的上肢活动受限可以通过非甾体抗炎药、肌肉强化练习、关节保护活动、神经阻滞、关节腔注射等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解不适症状。
2.肌肉强化练习
患者可遵照医嘱通过举哑铃等方式加强上肢肌肉力量训练，增加肩关节稳定性。此措施有助于改善肩关节功能，促进恢复，但应循序渐进地进行锻炼。
3.关节保护活动
患者需要在专业人员指导下进行针对性的功能锻炼，如爬墙运动、划圈运动等，每天定时定量完成。上述活动旨在维持患处血液循环，延缓肌肉萎缩，提高生活质量，需注意不可过度劳累。
4.神经阻滞
如果保守治疗无效，则建议患者到医院由专业医师使用特定药物对周围神经进行短期阻断，通常为一至数次。此方法能暂时阻断神经传导，减少因神经压迫引起的疼痛，从而缓解肩周炎导致的不适症状。
5.关节腔注射
若经过评估后认为适合，在无菌条件下将适量皮质类固醇或其他药物注入受影响区域，一般每3-4周一次。这类药物可以直接作用于炎症部位，迅速减轻肿胀和疼痛；适用于急性发作期缓解剧烈症状。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等中医理疗方式辅助缓解不适。日常生活中还要注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。
1.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解不适症状。
2.肌肉强化练习
患者可遵照医嘱通过举哑铃等方式加强上肢肌肉力量训练，增加肩关节稳定性。此措施有助于改善肩关节功能，促进恢复，但应循序渐进地进行锻炼。
3.关节保护活动
患者需要在专业人员指导下进行针对性的功能锻炼，如爬墙运动、划圈运动等，每天定时定量完成。上述活动旨在维持患处血液循环，延缓肌肉萎缩，提高生活质量，需注意不可过度劳累。
4.神经阻滞
如果保守治疗无效，则建议患者到医院由专业医师使用特定药物对周围神经进行短期阻断，通常为一至数次。此方法能暂时阻断神经传导，减少因神经压迫引起的疼痛，从而缓解肩周炎导致的不适症状。
5.关节腔注射
若经过评估后认为适合，在无菌条件下将适量皮质类固醇或其他药物注入受影响区域，一般每3-4周一次。这类药物可以直接作用于炎症部位，迅速减轻肿胀和疼痛；适用于急性发作期缓解剧烈症状。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等中医理疗方式辅助缓解不适。日常生活中还要注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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